9 tips kulit cerah dalam seminggu Kulit cerah menjadi dambaan setiap wanita ,Yuk simak beberapa tips kulit cerah dalam seminggu 1. Air putih Manfaat paling penting dari minum air putih secara teratur adalah membantu menjaga kelembapan kulit. Konsumsi air yang cukup juga membantu mensuplai nutrisi penting ke sel-sel kulit dan pada saat yang sama meningkatkan elastisitas kulit, yang membuat kulit tampak sehat dan elastis. 2. Makan buah 3 kali sehari Aneka buah dan bahan alami untuk mencerahkan kulit Buah alpukat untuk mencerahkan kulit. Alpukat merupakan buah yang banyak mengandung vitamin A, E, C, K, B6, B1, folat dan asam pantotenat. • Mentimun. Mentimun mengandung banyak air •Buah pepaya mencerahkan kulit. ... •Mangga •Apel •Banana •Lemon •Centella asiatica 3.sunblok/ tabir surya Sunblok setiap hari untuk mencegah kulit Anda terbakar di bawah sinar matahari Lindungi kulit Anda dari sinar UV. Menggunakan tabir surya membantu melindungi kulit dari sinar